总结了点心得，与大家分享一下，我们可以把人生看做是一个帐本，分为三个帐目：健康，幸福，物质（从当下而言主要被认为以金钱货币为代替）。
 
1、健康，有传说古时代有个特别知了养生之道的人，他叫彭祖，说过一句经典的话：养生就是不伤身。
2、幸福，更多是心理体验，心理更多由情绪为体现，情绪主要以积极和消极两种决定，中间有平淡~~那么想要幸福就是要提高积极情绪，提高积极心理体验，提高心理搞压能力，提高心理素质。
3、金钱，金钱从本质上说即是收入与支出，解决金钱问题就是要开源节流，激励收入，控制开支。
 
        这三项，有一共同点，就是“一进一出”，即，益行促健康，误行毁健康，积极促进心理体验，消极降低心理体验，收入扩充物质条件，支出减少物质条件。
        由此，人生帐本的管理办法也很明了，就是激励进，控制出。
 
       由上体会，我用思维导图软件，针对自身认识和情况描绘出一个图谱，以便于审视和指导自己管理好这一人生帐本。
有兴趣的朋友不防也可以用笔或用软件按着这个框架梳理自己的人生帐本。:)
 
       祝福大家能够拥有健康幸福充实的人生！：）
 

 
注：我用的思维导图软件是 “MindManager思维导图V7.1.394绿色中文版.rar”